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白菜牛百叶汤
白菜牛百叶汤
[用料]鲜白菜500克，牛百叶250克，生姜3片，麻油适量。
[制作]
将鲜白菜、生姜洗净，牛百叶浸透、洗净，切件。起油锅放入生姜、牛百叶爆一下，加清水适量，武火煮沸后，加入白菜文火煲1小时，鱼露、味精调味食用。
[功效应用]清热解暑、开胃和中。用于夏月感冒、身热口渴、倦怠、周身不适者。亦可做为夏日家庭常菜。
作者：谢国材、谢裕辉 资料来源：摘自“潮汕食疗药膳”
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