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百合绿豆汤
百合绿豆汤
[用料]鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。
[制作]
将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。
[功效应用]清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。
作者：谢国材、谢裕辉 资料来源：摘自“潮汕食疗药膳”
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